ブラジリアン柔術とは

ぜひあなたも始めてみませんか?

「格闘技を始めたいけど体力に自信がない」「この年齢から始められるか不安」という方におすすめです。打撃がないため心理的なハードルが低く、始める方は格闘技経験のない方がほとんどです。

CAVE BJJ代表の卯都木も未経験でした。老若男女問わず、楽しく・無理せず・安全に続けられます。また、護身術として使える技術も学べますので、女性にもとてもおすすめです。

ブラジリアン柔術は、道着を身にまとい、関節技や絞め技といった組み技を用いて戦います。打撃技は一切ありません。

見た目は柔道と似ていますが、ほとんどの練習・試合時間を寝技に費やすのが特徴です。柔術は体力よりも技術が大切な競技です。テコの仕組みを取り入れるなど様々な工夫をすることで、体格を上回る相手にも技を決めることができます。

卯都木豪

関節技や絞め技という響きに危険なイメージを持たれるかもしれませんが、技の仕組みを理解し、タップ(降参の意思表示)をすることで怪我をするリスクはとても低いものとなっています。

これらの理由から、ブラジリアン柔術は「もっとも敷居の低い格闘技」と言われています。スポーツとしても精密にルールが定められており、性別・年齢・体重・帯色(競技者のレベルを表すもの)によって細かくカテゴリーが分けられています。

誰もがフェアな条件で大会に参加可能なことから「生涯スポーツ」としても人気を博し、Googleが福利厚生としてブラジリアン柔術を採用したり、芸能人が趣味としてブラジリアン柔術を嗜むなど、世界中で競技者人口が激増しています。

ブラジリアン柔術の歴史

前田光世ブラジリアン柔術は、1914年(大正3年)に講道館柔道の前田光世がブラジルへ赴き、カーロス・グレイシーにその技術を指導したことがきっかけで誕生しました。

カーロス・グレイシーはその後エリオ・グレイシーを筆頭とするグレイシー一族とともに技術を独自に進化させ、1993年(平成5年)、エリオ・グレイシーの六男ホイス・グレイシーが総合格闘技団体’UFC’の第一回大会に出場し圧倒的な強さを見せつけて優勝します。

この出来事はグレイシー柔術の名を世界中に轟かせました。 そして現在、グレイシー柔術は一般的にブラジリアン柔術として知れ渡っています。

柔道がベースとなっているブラジリアン柔術は、柔道着と酷似した柔術着を身にまとい、関節技や絞め技といった組み技を用いて戦います。打撃技は一切ありません。見た目は柔道と似ているのですが、ほとんどの練習・試合時間を寝技に費やすのが特徴です。

寝技をしているときは、立ち技をしているあいだよりも頭や手などの上半身がマットと近くなり、体力面に自信がない方でも良いバランスで効率良く戦うことができます。また「関節技」や「絞め技」という響きに危険なイメージを持たれるかもしれませんが、技の仕組みを理解し、タップ(降参の意思表示)をすることで怪我をするリスクはとても低いものとなっています。

これらの理由などから、ブラジリアン柔術は、’もっとも敷居の低い格闘技’と形容されることも多いです。スポーツとしてもブラジリアン柔術は精密にルールが定められており、例えば試合は、性別・年齢・体重・(競技者のレベルを表す)帯色によって細かくカテゴリーが分けられています。 誰もがフェアな条件で参加可能なことが’生涯スポーツ’としても人気を博し、世界中で競技者人口が激増しています。

さらにブラジリアン柔術は、‘もっとも敷居の低い格闘技’、’生涯スポーツ’と呼ばれるだけでなく、多くのファイターが体現するように格闘技としての強さにも大きな信頼性があります。 ホイス・グレイシーは当時、「噛み付き」と「目潰し」だけが禁じ手とされたUFCの無差別級のトーナメントで、最軽量ながらもほぼ無傷で3度も優勝しています。 つまり、護身術としても優れていることの証明なのです。

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