はじめて柔術クラス

対象:超初心者

はじめて柔術する人にとって安心のクラスです。

クラスの説明

はじめて柔術クラスは、入会して間もない初心者向けのクラスです。名前の通り、入会して間もない初心者にとって安心なクラス内容となっております。クラス中にスパーリングはありません。
柔術の基礎的となるマット運動や体操を行い、基本となるテクニックを反復練習していきます。体力に自信のない方や、スポーツ未経験者も方でも参加しやすいクラス内容となっております。

最初は慣れない動きばかりで難しく感じるかもしれません。ですが、何度か参加されると自然と体が覚え、スムーズに動けるようになっていきます。前にできなかったことが、できるようになる感覚は、大人になってからはなかなか味わえないと思います。柔術を通じて、成長する喜びを味わっていただきたいです!

ブラジリアン柔術は、運動神経・体力に自信のない方やスポーツ未経験者も始めやすいスポーツ・格闘技ですので、是非この機会にはじめてみてはいかがでしょうか。

はじめて柔術 クラス風景3

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赤は休館日/緑は営業日
毎月9(9、19、29)の付く日は休館日となります
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