スパークラス

対象:初級~上級者

習得したテクニックを実戦形式のスパーリングで練習するクラスです。

クラスの説明

スパークラスは、クラスで習得したテクニックを実戦形式のスパーリングで練習するクラスになります。初心者の方はいきなり参加することはできません。

ブラジリアン柔術は、打撃がなく、怪我をするリスクはとても低いスポーツ・格闘技です。しかしながら、慣れていない状態でのスパーリングや初心者同士でのスパーリングは、やはり怪我のリスクが高まってしまいます。

初めはインストラクターと限定的にスパーリングを行います。ルールを覚えながら、体を動かしていただきます。これに慣れてきたら、色帯(上級者)の人と行っていただきます。

色帯(上級者)とのスパーリングというと、「一方的にやられちゃうのでは…」と思うかもしれませんが、ご安心ください。はじめに初心者ですとお伝えすれば、優しく教えてもらいながらスパーリングできます。

インストラクターも監督しておりますのでご安心ください。このような形で、段階を踏んでいき、さらに慣れてきたら、自由に会員さん同士でスパーリングを楽しんでいただけることになります。

スパークラス02
スパークラス03

スパーリングは試合ではありません。体格や年齢差を考慮した上で、楽しく安全に行いましょう。柔術はパートナーがいないとできません。

思いやりの気持ちを忘れずに、練習していただきたいです。自分の実力を試したい方、強さを証明したい方はぜひ試合に出ましょう!

CAVE BJJ営業日カレンダー

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
●カレンダーの色
赤は休館日/緑は営業日
毎月9(9、19、29)の付く日は休館日となります
  1. CAVE BJJ 柔術クラス キッズクラス風景

    2024.04.01

    無料体験(キッズ・リトルキッズ柔術)2024年4月

  2. CAVE BJJ ブラジリアン柔術クラス 風景

    2024.04.01

    無料体験(はじめて柔術)2024年4月

  3. CAVE BJJ 柔術 大会出場者

    2024.04.01

    【大会情報】ASJJF 東京国際柔術選手権 CAVE B…

  4. CAVE BJJ 柔術 大会出場者 キッズ入賞者

    2024.03.27

    【大会結果】コパブルテリアジュニア2024 CAVE B…

  5. CAVE BJJ 柔術 大会出場者 キッズ

    2024.03.21

    【大会情報】コパブルテリアジュニア2024 CAVE B…

  1. visitor CAVE BJJ

    2023.04.03

    For Visitors

  2. CAVE BJJ ブラジリアン柔術 大会

    2022.05.23

    【大会結果】CAVE BJJ 初の団体優勝!JBJJF第…

  3. CAVE BJJ ブラジリアン柔術 大会

    2022.05.21

    【大会情報】JBJJF第9回東日本柔術選手権 CAVE …

  4. CAVE BJJオープニングイベントとして、PATO STUDIO vs CAVE BJJ

    2022.05.07

    CAVE BJJオープニングイベントとして、PATO S…